Terapia małżeńska/terapia par to spotkanie dwojga osób będących ze sobą w osobistym, intymnym związku, z osobą terapeuty. Jest to propozycja dla partnerów gotowych na nowo przyjrzeć się swojemu własnemu funkcjonowaniu w związku i temu jaki mają udział i wkład zarówno w tworzenie bliskości i porozumienia, jak i konfliktu i dystansu.
Terapia par może odbywać się z częstotliwością jednego spotkania co dwa tygodnie, lub w skondensowanej formie terapii krótkoterminowej – jednego spotkania tygodniowo. W początkowej fazie terapii istotna jest jednak regularność spotkań z terapeutą. Formuła, terminy i częstotliwość sesji ustalane są z każdą parą indywidualnie. Pierwsza sesja ma charakter konsultacyjny i służy przede wszystkim rozpoznaniu istniejących możliwości pracy terapeutycznej oraz potrzeb i oczekiwań zgłaszającej się pary co do efektów terapii i charakteru pożądanej zmiany.
Dla skutecznej pracy psychoterapeutycznej w terapii par nie ma znaczenia czy nasz związek to formalnie zawarte małżeństwo, narzeczeństwo, czy też jest to tzw. związek nieformalny.
Terapia par prowadzona w konwencji Gestalt oznacza pracę nad unikalną relacją intymną jaką mam z drugą osobą; unikalną, bo nie istnieje drugi identyczny związek, ani druga taka osoba jak ja, czy mój partner/partnerka.
Terapia par służy pomocą w klaryfikacji niejasności i niejasnych uczuć w związku, sprzyja polepszeniu komunikacji między partnerami, uczy nowych sposobów słuchania i bardziej konstruktywnych, skuteczniejszych sposobów porozumiewania się, naświetla nowe możliwości, opcje i rozwiązania, które maja szansę wyprowadzić nas z impasu gdy „utknęliśmy” lub „nie możemy się dogadać”. Sesje terapii małżeńskiej/terapii par dają też możliwość spotkania i rozmowy z partnerem na neutralnym gruncie.
Terapia par jest zewnętrznym źródłem wsparcia dla związku w którym jesteśmy.
Sięganie po pomoc w formie terapii, gdy w naszym małżeństwie/związku nie dzieje się najlepiej, nie oznacza porażki naszego związku, a wręcz przeciwnie – oznacza, że gotowi jesteśmy zainwestować w poprawę jakości ważnej dla nas więzi z ważną dla nas osobą.
Już pierwsza sesja terapii par wymaga, by partnerzy/małżonkowie przyszli na spotkanie razem. Spotkanie można umówić telefonicznie lub e-mailowo. Psychoterapia małżeńska/psychoterapia par objęta jest gwarancją całkowitej dyskrecji i dochowania poufności ze strony terapeuty prowadzącego.
W trosce o jakość i standardy etyczne udzielanej pomocy terapeutycznej, oferowana terapia par superwizowana jest w krakowskim Centrum Counsellingu Gestalt.
Serdecznie zapraszamy